严黎
国家二级心理咨询师,上海市心理卫生学会会员,华东师范大学心理咨询工作室咨询师。从事心理咨询、心理咨询六年,以精神分析理论、技术为导向,在婚姻情感、人际关系、亲子关系、轻性心理异常(神经症)等方面开展心理动力学心理心理咨询。
心理动力学心理心理咨询在西方国家是非常重要的心理心理咨询方法,可以是短程的、长程的,或者间断性的。该心理咨询方法的有效性已证明为:经过15次访谈所达到的疗效,如果是自发缓解的话,需要2年的时间才能达到。
作为心理动力学心理咨询师,以来访者为中心的心理咨询,其根本目标在于“异常心理症状消失或缓解,内省力发展,自主感增强,认同感稳固,以现实为基础的自尊心增强,认识并处理情绪的能力得到改善,自我力量及自我协调性增加,爱、工作及对他人适度依赖的能力扩展,愉悦与平和的情感体验增多”。
心理动力学心理心理咨询的技能需要投入一生的努力去发展。我仍在努力着。