本期问题
老师您好，为什么我觉得做一个坏女生会比做一个好女生更轻松，做一个坏女生，穿衣打扮化妆和男生谈恋爱，在乎金钱物质，喜好玩乐，更轻松自在一些，而作为一个乖乖的女生就好累，好好学习读书工作，为什么这么累，还有自己身上的责任，可是我也不小了，已经毕业了，而且有时当我担负起身上的责任，有时想的太多时就会头痛难受，或者是真的有时自己一直在家呆着会特别难受，不接受更多的新鲜事物自己就会窒息，可是我比周围的人都太好玩了呀，其他人都没有像我这样玩的，人家都忙工作的忙工作，该休息的休息，不像我这样呀，而且我也好像也不太喜欢交朋友，不喜欢跟事多的女生一起，若跟男生一起，但同龄的男生并没有时间常陪着我。我也不知道自己怎么了，是不是毕业后没工作在家里呆的了，或者出去散散心就好了。

咨询师 陈玲 回复如下：
你的来信让我想起弗洛伊德关于人格结构的层次理论。弗老爷把一个人的人格结构分成三部分：本我、自我、超我，我们每个人的内心都会有这三部分。

本我追求的是“快乐“原则，就是只管让自己欲望满足，正如你来信说的“穿衣打扮追求漂亮”、“和男生谈恋爱有男生陪伴”、“金钱物质的满足不用上班学习”等等，这些都是每个人本能愉快的部分，所以这部分是你的“本我”。而超我是我们内心的行为准则的部分，追求“道德”原则，超我就像是一个严厉的老师，他天天都在对我们说什么应该做、什么不能做、怎样是好孩子，怎样是坏孩子，正如你来信提到的，要“好好学习读书工作”，要“担负起身上的责任”，这是你的超我。

你的本我想要快乐，你的超我说要承担责任，所以这两者之间天然就有冲突，正如你现在写信来，其实就是处在了这种冲突的情绪中，一方面觉得做坏女生比较享受，另一方面又觉得自己这样贪图享受似乎有些不对。而调节这两者的矛盾，就是“自我”的功能了，“自我”遵循“现实”原则，要根据现实情况来找到两者的平衡，做出适应环境、也不让自己痛苦的选择，也就是尽可能的让“本我”的欲望得以满足、同时也不至于被内心的“超我”批判太过。如果自我协调不了两者间矛盾时，你就会觉得心力交瘁。

我觉得你目前可能是在心力交瘁的前夕，因为你已经享受了一段轻松快乐的生活，但身边的朋友都在学习、工作，都在前进，你对自己的“落后”状态其实是有点担心的，因为你内心的超我在提醒你，就算现在你不工作父母给予你条件可以暂时享受，但长远来讲，你还是必须依靠自己的能力独立生活，因为成长为更好的自己，这也是“本我”的一种本能的巨大满足，你肯定会有这部分的追求。

不知你过往的生活是一种什么样的状态？是一直比较轻松快乐的（就是本我得到充分满足的），还是比较压力大的（就是在超我的批判下一直努力学习的），这些其实我需要了解，才知道你目前的懒散状况，到底是本我一直过度满足而导致的停滞不前，还是你的本我一直不被满足、被超我压迫太过而产生的逆反？针对具体情况我才可以具体分析。

但总的来说，就是加强锻炼你的自我。你有自己的人生目标吗？根据现实情况，你确定你可以一直这么懒散而轻松快乐下去吗？如果不能，那么显而易见，改变迟不如早，你能做些什么去改变呢？不管什么样的改变、不管多小的改变，都是好事，所以我将为你加油！

作者简介：
陈玲，国家二级心理咨询师，华大应用心理学院一星咨询师，精神分析取向，擅长婚姻情感、亲子教育及职场困惑、个人成长等领域。愿以高度的积极关注之心，与来访者“共舞”，得遇心灵深处的力量。咨询收费标准为200元/小时，如果您认可咨询师的分析，可以通过电话62233783预约其咨询。