问题：
您好，现在又厌学在家，之前在你们华大心理做过咨询的，天天晚上通宵玩手机，白天睡觉，吃饭也只吃一顿，叫她再在做咨询也不高兴，孩子这样做父母的真的很担心，请问该怎么办
咨询师陆俊茜回答：
您好，孩子是父母的心头肉，孩子遇到问题做父母的真是恨不得问题是自己的而不是孩子的，这担心真的是难以用言语来形容啊。
来信寥寥数语，但让我感觉到了您的担忧和焦虑。也让我看到了您做出的努力，以及想到了向专业机构求助的行动。为您点赞！
从您的描述中看到，孩子晚上通宵玩手机、白天睡觉。也就是说她把自己沉溺于虚拟的网络世界里，与你们根本没有任何实质上的沟通交流。这让我不禁在想她在逃避什么呢？是家里的情绪氛围让她感觉压抑么？家庭的情绪氛围是指家庭中占优势的态度和感受，是通过语言和人际氛围构成的，直接影响着家庭中每个家庭成员的心理 。是否你们的焦虑情绪已经直接或间接的影响到了孩子呢？孩子出现问题，不得不说您家庭系统可能会存在一定的问题。因此建议您自己或在专业咨询师的帮助下改善自己的焦虑情绪，首先为孩子营造一个良好的家庭情绪氛围。
祝早日摆脱烦恼。 | 
