问题:
老师您好!最近遇到一些很让我苦恼的事情。我认识一个好朋友,她比我大7岁,我们关系很好,像姐妹。但是最近出现了,问题。每一次我周五有事儿,都麻烦她给我超市卡里充钱(这个可以在超市买东西)。她也没有拒绝我!有四次了,她每回充完都会用20元左右,刚开始我也没有注意,但是有一次买东西时我看了一下钱才知道,然后一直在注意。本想她会跟我说,可是每回都像没什么事儿的。我记得跟她说过,我比较马虎。有点觉得她认为我好说话,就这样对我!每回她都说别人的事儿,然后就让我保密。有时候觉得,别人让她保密的事儿,她干嘛跟我说呀,而且还让我保密。然后我担心,这个样子,消息从别人那里走漏了,她又觉得是我说的。我不想知道,我自己觉得你别说啊!有的时候担心,她这样子说人,在别人面前估计也这样说我!请老师帮我分心一下,这是我心理问题吗?
咨询师马静嵘回答:
你好,这不好说是不是心理问题,因为信息少。但我感觉这是一个行为模式,在关系里的一种互动模式,这种模式是正性积极的,可以带来良好的关系;这种模式是不正性的,会带来不好的关系,互动中有互相被利用,没有尊重和边界感,会加大误会和伤害。
首先,你说你每周五会有事?然后都会麻烦她给你充钱?那么对方是否接受和愿意帮助你?这方面有没有坦诚的沟通过。然后你说到她每回充完都会用20元左右,说明已经很多次了?你都没有去询问她吗?因为你们关系好吗?或者你认为关系很好就什么都不用说了吗?可是误会和猜疑毕竟产生了,这种情绪是不利于关系互动的,如何改善这个关系,你有没有真实的面对自己的情绪?情绪并无好坏,压抑太久迟早会爆发的?我觉得还是要直接和对方去澄清,好吗?如果在这方面沟通是有问题的,诸如这种现象已经不是一次这样发生,影响你的人际关系,那可以调整自己的心态去面对自己人际关系的问题?是一个很好的自我觉察和反省的机会。
需要深入的帮助自己可以去学习一些心理学知识,有些成长方面的知识我们只是不知道而已,所以会有困惑。或者找心理咨询师谈谈。谢谢你的信任。 |