问题：

我今年36岁，2011年生完孩子后，脾气开始变得暴躁，结婚前不是这样的。我老公是做行政的，对孩子管的并不多，孩子3岁前没有给孩子洗过一次澡，让他晚上为孩子读画报书，他就不耐烦，对孩子，对我都非常一般，但是婆婆来和我们一起住后，我发现老公对婆婆非常细心体谅，我觉得他的细心体谅是有选择性的。比如，他天天下班对着我喊累，吃了饭就躺沙发上玩手机，但是婆婆洗碗他就会马上说他来洗，大冬天的，我一个人给儿子洗澡，他不管不问，就像是隔壁的人在洗澡。不管我多累，他都不会说替一下我，跟儿子洗个澡，我说老公，他总认为我跟孩子洗个澡而已，有什么大不了。我让他给孩子洗，他说他不会，搪塞我。总是对我喊钱不好挣，但是对婆婆却说有钱，无论婆婆要什么东西，马上买来。类似的事情很多！慢慢让我对他心死了！考虑到孩子，还有一些财产纠葛，离婚也不太可能，他对房子，钱看的很重。

去年10月份，我查出来糖尿病，怀孕时我是妊娠性糖尿病，结果现在转发成糖尿病了，这对我是很大的打击，毕竟我还这么年轻。老公的不体谅，身体又得病，导致我现在对孩子也很不耐烦，总觉得是孩子让我得的这个病，不生孩子就不会得这种病。我的脾气就像炸弹一样，随时爆发。而且经常在家里发脾气，一点小事就会惹的我脾气爆发，我知道这样对家对孩子不好，但是无法控制！比如，今天休息，本来早上起床想带孩子出去，结果孩子慢慢腾腾的不动，还扯皮说不去这里玩要去那里玩，我一下子脾气上来了，开始在家里歇斯底里的骂孩子。完全控制不住自己！我的孩子绝大多数时间都是我带出去玩，老公带的很少，而且孩子在外面玩不听话喜欢跟我扯皮，所以今天我的脾气一下子就爆发了！

我感觉得了糖尿病后，自己的精神上发生了很大的变化，对我爸妈我也是很多抱怨。我的父母都是普通工人，打小我的记忆中，我们家的生活就是节省节省，什么都要节省，上厕所草纸最好要撕几格，我妈都要说。在我读小学的时候放暑假，特别是我的妈妈，总是让我做家里的清洁，说什么姑娘家要学会做家务，从小我就被妈妈教育要节省要干家务，我不主动干家务，我妈就不高兴，就嚼我！我长大了一直读书读到硕士，我始终是节省节省，我长的不算丑，可是很少打扮，因为我妈怕花钱，记得读大学时，我是每星期回家拿下一个星期的生活费，由于生活中我妈的总总管束，我的个性很老实打扮很差，一直没有谈到男朋友。后来读研时，认得了现在的老公，老公家条件很差，父母农村的，他父母都是在外面打零工赚钱，当时我的年纪大了，当时老公还比较迁就我，所以就结婚了。我一直觉得我现在的处境我妈要负一大部分责任。

我年少时因为我妈的节省，我没有任何特长培养，我总是做家务，我的老实性格也是我造成的，我不做家务我妈就嚼，她一嚼我就怕，就去做。我到了谈恋爱的年纪我妈没有作为父母的任何建议，没有给钱我去打扮，导致我最后年纪大了，只能找我老公这种条件差的农村人，导致我后来生孩子后得糖尿病。我现在虽然36岁了，但是我却不喜欢听我妈的话，她说的合我心意的我就听，不合我心意的，我不听。她让我节省我偏不。

对老公，我不知道以后的生活该怎么继续，也就勉强过日子。

对孩子，我没有太多耐心，大多时候一个人带孩子出去玩，出门时我总是跟自己说，孩子还小，出去不要发脾气，但是孩子一出去乱跑，不听话，扯皮，我的脾气一下就爆发了，不管是大街上还是餐厅，脾气来了就什么都不顾了！

不知道怎么继续以后的生活！

咨询师邵辉回答：

你好，信里面很详细的描述了你的生活现状，感谢你对我们的信任。

你现在的生活一团糟，老公无法沟通、孩子不听话、自己身体不好脾气暴躁……。你有许多的苦水需要倾诉，对身边的人充满着抱怨，可是抱怨过后你得到了什么呢？依然是残酷的现实和迷茫的未来。你不想要现在的生活，什么才是你想要的呢？向着理想中的生活目标前进，当下你能够做点什么呢？

作为女人，学会爱自己。物质上的享受和精神上的慰籍，你需要为自己安排一些时间、精力和金钱。

作为母亲，学会表达对孩子的爱。无论怎样，我们都是爱孩子的。打也好、骂也罢，事后把你的心情、想法好好说给孩子听。母子没有隔夜仇，相信孩子能够理解你。

作为妻子，找回夫妻间曾经的爱。当初，老公一定是让你有些感动和喜欢，你才会选择与他结婚。是什么磨灭了你们之间的好感？现在与以前相比，你的相处模式有什么不同？与老公做一些沟通，试着把良好的相处模式找回来。

你年轻，硕士学历，长得也不丑，这些都是你的优势。只有先调整好自己的状态，弄明白想要什么，能做什么，你才能处理好生活中的各种问题。

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