问题：

你好，当别人给我表白之后，拒绝之后，我才会开始慢慢的关注对方，真的不希望去看见他，他和我是同学，经常会见到，我不喜欢我的心情被一个人左右，不希望自己对他有什么过分的想法，就做简简单单的同学就好了，可是，只要看见他，我心里就不淡定了。。。。。（不仅仅是对他是这样的，每一个和我表白的人，几乎我都有过这种困惑，我应该是属于后知后觉的人，真的不希望自己的心情被这样的事情缠拌，对那些人有过分的关注。）

咨询师杨艳回答:

你好，通过你的叙述，了解到你拒绝表白的人后，才开始关注对方，使你心里不淡定，产生困惑。

不知道你现在是读书的哪个阶段？是初中、高中还是......,这个时期是介于童年与成年之间的青少年，在这段时期里，会经历一段青春期，是生长发育的第二高峰期，生理、心理都在快速成长。与异性交往方面，这一时期常常是既好奇又充满困惑的。不知道你的这种困惑是否也是如此？怕影响成绩，或是老师和家长的反对，而拒绝了表白的同学；可又在拒绝表白的人后开始关注他，希望了解他或与他交往，因此而产生困惑？这些都是正常的心理反应。如果表白的人不是你喜欢的类型，拒绝了之后，关注也会慢慢地减少吧；如果是你喜欢的类型，但你不想太早谈恋爱，可以坦然地与男同学沟通，希望双方可以把精力放在学习上，一起努力，相互鼓励，考上理想的学校，等自己的身心逐渐成熟时在谈恋爱如何？如果这个困惑，已经影响到你日常的学习和生活，你也可以寻求心理咨询师的专业帮助。