问题:
老公脾气本来就暴躁。去年开始股票受挫,今年打算自己开个面馆,近期找房子老是找不到合适的,心情不好。一不小心就会生气。平时我都是小心翼翼。生完孩子六个月了,就有过两次房事。前些天,我表示了,他说不想。我再说是不是身体哪里不好。然后就火了,说我不体谅他。他说的不体谅是因为下面这情况。他每天晚上两三点才睡觉,我们商量过好多次,总是说改,但一次次都只能落实一两天。我早上五点半就得起床,晚上还给孩子吃奶老是醒来。晚上他不睡我也睡不着,或者睡得迷迷糊糊。看他不睡我有时候是真生气,有时候是装作生气。一方面老是这样我自己也快吃不消了,另一方面,我真的很为他的身体担忧。他本来就腰间盘突出腰疼,又高血压。老是熬夜怕他身体撑不住。
而这次,他生气后都一周了,还是很生气的样子。我也很委屈。现在还是冷战中。看着怀里可爱的儿子,我真不知道该怎么办?
咨询师徐凤安回答:
你好!感谢你对我们问答信箱的信任。从来信中我能感受到你是一个情感细腻、体贴善良的女性。
来信中提到丈夫脾气“暴躁”;一不小心就会生气和发火;对于商量好的事情,总是说改,但一次次都只能落实一两天;以上种种描述中让我看到一个非常情绪化的“大男孩”。这个“大男孩”不仅无法在生活和工作中合理的安排好时间,而且无法妥善地处理好你们夫妻之间的亲密关系,这对于一个正在哺乳期的妇女来说的确存在着“压力”感和矛盾感。但是,不知道你有没有注意到,你们之间的相处模式:面对丈夫有负面情绪时,你总是先以“小心翼翼”的方式表达自己,当“小心翼翼”的行为方式无法解决你面临的问题时,你就会产生气愤和委屈的情绪,你要留意在这样的相处模式中给你带来了怎样的感受?这样的相处有没有提升你们夫妻之间的情感关系?有没有解决你们各自眼中的现实问题?似乎你很“害怕”他的情绪化,不知道你的丈夫对你有这样的感受是否了解?他在情绪过后又是怎样看待你对他的这份“小心翼翼”?在你强烈渴望夫妻之实时,他的拒绝让你产生的不舒服对他而言又有怎样的体验?关于这个“大男孩”我想多说一些,信中你也提到关于他对商量过的作息时间曾经落实过一两天,不知道你是否对此向他表达过感谢?是否为他所做出的努力,哪怕是一点点的付出而给予肯定和欣赏?
夫妻关系是每个人在成长过程中所要经历的最重要的关系之一,在这个关系中存在着许多的不同表现形式:有时需要彼此如朋友般相互尊重;有时需要亲密无间的表达;有时需要如父、如母的关爱、体贴、照顾和支持,这一切的磨合都是需要双方共同的觉察和努力!在此,希望你们通过更多的沟通方式清晰彼此所要承担责任,运用多样的方法给对方带来更多的滋养和成长!
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