“让单身节再不孤单”
2015年11月上海市第七届婚恋博览会(公益万人相亲会)
——华大应用心理研究院纪实

2015年10月31日—11月1日，由市妇联、市民政局、市委宣传部、团市委等主办，青年报社等承办，生活周刊等协办的上海市第七届婚恋博览会（公益万人相亲会）在宝山区罗店镇爱玛宫婚礼公园举行。华大应用心理研究院作为特聘心理专家机构，在陈院长的带领下，再一次的出现在爱情问诊区域的现场。
在隆重的开幕仪式上，首次举行了“婚恋导师”颁证仪式。来自全市不同机构的10位婚恋导师上台领取了聘书，其中华大应用心理研究的婚恋导师有6位被聘。

此届万人相亲会，如前几届一样火爆，吸引了众多前来相亲的男男女女们。而“爱玛宫”梦幻而又富丽堂皇的场景，对于向往走入婚姻的男女青年们又有着怎样的吸引呢！
现场有不少服务机构，如若想有更多的接触异性的机会，相亲男女会去婚介机构登记；如若想改变自己外在的形象，相亲男女会去形象设计区咨询；如若想排解自己在择偶过程中的困扰和烦忧，那么一定会去华大应用心理研究开设的“爱情问诊“室坐坐。

“爱情问诊“室设有两块区域，一块是“绘画情感解读”，另一块是“婚恋咨询区”。
在“绘画情感解读”区域，我们接待了近500人次来访者。在这里，来访者根据自己的想象绘画图案，再由资深的咨询师做出专业的解读。通过这种奇特的方式，以一种全新视角，帮助来宾们进一步了解自己。同时，资深咨询师会陪伴来访者更清晰地认识了解自己的状况和需求，引导他们调整心态或制定阶段性目标。
在“婚恋咨询” 区域，我们接待了近400位来访者。在这些来访者中，相亲者本人来咨询的约占总数的65%；相亲者和父母共同来咨询的约占总数的18%；父母来咨询的约占总数的17%；其他咨询占总数的2%。相亲者和他们的父母们在婚恋专家的陪伴下敞开心扉，倾诉他们的忧愁和苦痛，婚恋专家们给予他们真诚的关心，和他们一起面对问题，帮助他们寻找切实有效的解决方案。

在此，我们对爱情问诊室两块区域的情况做了汇总：

爱情问诊——绘画解读情感及婚恋专家深入分析

绘画测量：房树人绘画解读情感测量
房树人绘画心理测量是一套心理投射测量，通过测试者所绘的房、树、人，可以解读测试者在婚恋方面的想法和态度。看看以下的绘图，解读他们的情感“密码”……

图—Ⅰ

 

这是一位30岁男士的绘画。图中房子，就是一幢简易画的高楼，不知道哪一扇窗是他的家，看着这房子，感觉缺乏家庭的温情情感，仅仅是一幢“房子”而已。而且房子在左边，树在右边，树是代表人格成长和事业发展。左边代表过去，右边代表将来，那就是说，在他心目中，未来他更看重的是事业的发展，而再细看图上的树，又都是小树，而且很多棵，人就在这些树中间，感觉面对事业发展也是有些迷茫无措，或许对这位男士来说，他眼下的主要精力还是在事业上，只有事业相对稳定的情况下，他才有可能真正把“成家”放上重要的日程。
心理专家和这位男士对测试的结果进行了探讨：他恍然明白，为什么对于恋爱结婚这件事他看似很在意，但实际上却难以定下心来对待。心里觉得自己应该成家了，可真去做是感觉又很勉强，尤其是被父母催着去相亲时更是如此。对自己的事业，心里的确有很多的想法，目前的确有些迷茫，还在寻求突破的机会。不管怎么说，恋爱结婚不是他眼下最重要的事情。
无论是遥远的房子，还是空荡荡的房子，或是微小的房子都表达了同一个主题：

没有真正做好“成家”的心理准备。

婚恋专家深入分析：
在房树人测评中，图中的“房子”象征“家”。而家根据情感因素的注入的浓度不同，可以有“房子house”、“家home”、“家庭family”三种表达。测试者画的房子，如果发现他（她）的房子有“家庭”（温馨）的感觉，那么可以认为他（她）是正直意义上做好了“成家”(恋爱结婚)的准备。
什么是真正意义上做好的“成家”(恋爱结婚)的准备呢？
首先，要清楚为了什么而结婚。我们会为很多原因而结婚：比如，为了结婚而结婚的，人人都是这样过来的，不再成为大家眼中的异类；为了向大家证明别人能结婚，我也可以结婚；为了满足父母的愿望，耳根清静也好，孝顺父母也好，总之不结不行的；为了满足本能欲望的需要，让荷尔蒙有个正常去向的；为了繁衍的需要，有自己的孩子，享受天伦之乐的……。
无论结婚的理由是什么，都应该紧紧罗围绕“爱”和“家”。因为只有“爱”，才会让自己愿意冒着风险，并且以付出一生为代价，和一个陌生的、毫无血缘关系的、无法预知N年后变化的另一个人永远在一起经历以后的人生；也因为只有“家”，才可以给彼此的“爱”一个归宿，给“爱”一个遮风挡雨的地方，给“爱”一个即使有所破损，依然能够得以修复的地方。
其次，要了解什么是婚姻。婚姻有着极其丰富的内涵与表现。有人觉得婚姻是一个灰姑娘变身为公主的童话；有人觉得婚姻是爱情的终极坟墓；又有人觉得婚姻让人背负承重的责任，让人无法呼吸；还有人觉得婚姻无非是得以繁衍的合法依据。
无论对婚姻的认识是什么，至少不能不清楚这些：
⑴ 婚姻是为了给“爱”一个省略号，而不是句号；
⑵ 婚姻是一份合同，即享受权利，也要承担义务，权义要体现平衡，幸福才会无声无息地冒出来。
⑶ 婚姻像是一场哥伦布式的航海探险，只有善良、勇敢、坚定的人才会克服重重困难到达幸福彼岸。
⑷ 婚姻中的两人已经合为一体，他们对婚姻要有共同的目标。所做的一切是为了婚姻更好，而不仅仅是为了自己更好。
最后，要知道自己是“谁”。知道自己是“谁”，至少有以下的好处：
⑴ 能清楚知道自己个性中的哪些部分阻碍了自己顺利进入婚姻。
⑵ 如果找到了阻碍进入婚姻的原因，那么可以做调整和改变，不会老是卡在同一个地方。
婚姻顺利与否是由主观意愿决定的，无论怪谁，心里都应该清楚是自己造成的，不做改变“不顺”将永远伴随左右。

图—Ⅱ

以上两张图都由父母陪同来做测评。画中三个人在一起，测评者回答是“和父母一起在家里呀”。单调的画面感显示出他们的情感世界贫乏。交流后得知，平时他们的活动不多，除了上班就是回家，更多时间是在家里打发，比如游戏，上网，购物，聊天等等，都是依靠电脑、手机、网络。生活也更多是父母在打理。尤其是在心理咨询师询问他们的时候，很多父母还会很着急代替孩子回答。

没有真正长大的成年“孩子”该如何面对婚姻。

婚恋专家深入分析：
在房树人测评中，图中“人”是测评者心理现状的反映。以上绘画中测评者认绘画情感解
读绘画情感解读也就是说，他们的心理年龄还是孩童，并未成年。
在独生子女政策推行的35年时间里，中国的家庭培养了众多的“温室花朵”，有许多人成年后仍然享受在父母的羽翼下生活。而“拒绝长大”更多时候是父母和孩子共同的心愿。再宠溺孩子的父母，也渴望孩子长大成长，像别人一样建立自己的家庭，但是一个常年在父母羽翼下生活的人，可能飞不高，还不能飞离原生家庭去更远的地方生活。父母盼望着孩子能独立，而子女却因为没有能力独立，尤其当这种情形直接表现为婚恋受阻的时候，父母们就非常忧心了，而子女也会很沮丧。

这种情形该如何解决呢？听听专家的建议：
⑴ 不管是何种原因造成的成年“孩子”，当事人要学会为自己的人生负责。
正常情况下，一个人18岁成年后，就意味着渐渐脱离父母的怀抱，独立开始自己的人生。成年“孩子”首先要有这样的意识，要知道只能自己才能为自己的人生负责，父母也只有在18岁前监护孩子的生活，而不是监护孩子一辈子。
被父母悉心照顾的生活的确很舒服，但是却会让一个人变得很没有能力，时间一久就必须依赖别人才能存活。想想当40岁后，还享受着成年“孩子”的待遇，还赖在父母身边，会是一种怎样的心情？
从温室到野外的生活，一开始可能会不适应，但是那由此产生的变化应该会让人欣喜的：变得独立，变得有能力，变得能与他人一起经历风雨……。那是与此前不同的别样人生，那是一由蜕变后的人生，也是父母真心期待的子女的人生。
只有真正的成年人才能拥有和经营复杂的婚姻。
⑵ 成年“孩子”的父母要舍得放手，子女才能跟上成年人人格的发展步伐。
家有成年“孩子”的父母，他们的初衷一定是良好的，因为自身有些不被察觉的潜在需要，使得他们和孩子的依赖或粘连过紧，所以子女才不独立。要想让子女能顺利步入婚姻，首先要让他们真正成年，拥有独自面对婚姻的勇气和能力。父母该放手时就要放手，那怕这种放手会让父母有些不习惯。如果有些以爱的名义的非爱会耽误子女的人生，父母是否也要坚持下去呢？
根据著名心理学家埃里克森人格发展的八阶段理论，每一个阶段都有这些阶段应完成的任务。成年期早期（18-25岁），与异性建立亲密关系。如果这个阶段的任务不能完成，一直往后延迟，那么人就不能完成或影响下一阶段的任务。所以，常常会遇到那些30好几的年青人没有谈过恋爱的情况，导致不能和异性建立亲密，也没有办法进入婚姻。25岁以后的任务是繁育后代阶段，在此爱和关心人的人格品质才真正建立。做过父母的人才能体会前爱和后爱存在本质的区别。那些成年“孩子”如果不能进入婚姻，即使到了不惑之年，也很难培养爱的能力，依然心安理得地让父母打理自己的生活。
人是自然的一部分，无论身处在怎样的文明，也同样遵循自然法则：该开花的时候开花，该结果的时候结果，不要白白耽误了自己。

答媒体问：

现在年轻人步入婚姻的困扰有哪些？

婚恋专家回答：

困扰一：找合适的人选难

年轻人婚恋遇到问题复杂多样，华大应用心理研究院一直也在探讨这方面的问题，觉得比较突出的、最重要的还是年轻人择偶难，尤其是找到合适的结婚人选难。
什么是合适的结婚人选？基本定义为：两个人门当户对，彼此相爱，双方家长都认可并且符合常理，即可叫做合适。但是，我们会发现，有不少年轻人比较自我，常常只关注自己的需要。例如，曲小姐，一位26岁的银行普通女职员。个人条件一般，自身没有特别突出的地方，但是她心目中的择偶人选一定要是富翁。何况，她有一个小姐妹条件还不如自己，也找到一个富翁了，所以她坚定地认为只有这样的人选才是合适自己的。曲小姐只关注自己的需要，却忽略了择偶是一种双向选择，对方有选与不选的权力。她大概也不是很了解富翁这个群体，富翁择偶许多不是为了美色，很多富翁是希望能找到与自己门当户对的另一半，或是能找到识大体的女主人，或是辅佐自己的贤内助。不难看出，这位小姐在对择偶人选的选择中高估了自己，低估目标人选的需要。虽说缘分本身有非常感性的一面，但是如果常识上成功的概率很低，那要浪费青春的可能性将高与找到的可能性。
话又说回来，想要“高攀”也是有可能的，但是个人必须有“高攀”的能力（不择手断的“高攀”不在此列）。比如：曲小姐要了解这类人群的需要是什么。如果改变外貌不可行，那么就学习如何改变自己的气质，提升妆容及穿着品位；如果想要让自己变得更知性，那就多去学习，拓宽自己的眼界；如果想让自己变得贤良淑德，那就修一个好性情，变得通情达理。找一个合适的人，肯定不是天上掉下来的，而是被自己吸引来的。如同一把钥匙开一把锁一样，想要打开喜欢的锁，得要磨成那把钥匙才行。

困扰二：恐婚情绪的弥漫

寻找合适的人选，除了自身原因外，也受到许多外在原因的影响。比如：父母的喜好、社会文化的影响、婚恋观念的变化、恐婚族的出现等。最近，胡歌主演的《大好时代》再度为成为电台、网络收视冠军。所描述的故事就是一群恐婚族，好在所有的恐婚族都成了喜婚族。这一题材良好的收视得到了社会的共鸣，说明恐婚一族不仅切实存在，而且得到了社会的普遍关注。
年轻人很想结婚，一问结婚的人，有说结婚没恋爱甜蜜的；有说结婚种种烦忧的；还有直接告诉你分居或离婚的。据说，中国的离婚率连续12年连涨，真不知是不是涨错了地方。更夸张的是有一种职业叫“小三劝退师”，直接无语。这种消息几乎常常围绕在我们的身边，听得多了对婚姻会产生恐慌情绪，担心那些不好的情况也会发生在自己身上。
对于大多数人来说，害怕被伤害最好的办法就是回避。害怕被婚姻伤害，那就回避婚姻，不要结婚。可是，对于人生来说，婚姻如同一条不得不过的河，想要到达幸福的彼岸，一定要勇敢而努力地淌过河。再则，全国离婚率再高也没有高过5%，也就是说95%的人拥有稳定而完整的婚姻。