
【主持人的话】
雅安面对突如其来的7级大地震,造成的后果不仅是房屋坍塌,缺衣紧食,地震发生时的恐惧,失散的亲人,受伤的身体,这些意外的伤害在每一位亲历者心中都积累了巨大的负面情绪,心理干预刻不容缓。地震后的心理干预如何进行?在等待专业心里辅导师到来之前,如何进行简单的心理干预?有哪些注意事项? 2013年4月23日(周二)13:00-14:00,华大应用心理研究院心理专家车界龙做客东方网,介绍重大灾害后的心理危机干预方法。
心理专家谈震区心理干预 方式不恰当会带来二次伤害
东方网记者蒋泽4月23日报道:四川雅安芦山地震发生之后,对于失去家园和亲人的灾民来说,心理工作者的干预工作也随之提上了日程。今天下午,华大应用心理研究员心理专家车界龙,在作客东方网聊天室时表示,志愿者的心理干预也需要讲究时机和方法,否则很容易给受助人带来二次伤害。
不恰当的干预会带来二次伤害
车界龙认为,对于雅安芦山地震而言,现在是一个比较好的群体干预时机,而对于个体的心理干预,他认为半年之后开始更为妥当。他提醒,志愿者不应当对失去家人的孩子随意承诺和期许。例如“你家人会没事的”此类话语,尽管对平复孩子情绪有立竿见影的效果,但后续伤害会更大。
车界龙以汶川地震为例,一些志愿者在地震后去孤儿院陪伴当地儿童,但是在半年之后,这些志愿者离开孤儿院时,反而给孤儿带来了伤害。而他们这些专业的心理干预者,现在仍保持着每两周去一次都江堰的频率,对个别人群进行干预心理咨询。
救援人员和记者可能更需要心理干预
车界龙认为,相比于灾民,对事后进入灾区的目击者和救援人员,心理干预可能更重要。他解释,灾民对于灾害可能只是小范围接触,但对于救援人员和记者来说,工作性质决定他们往往前往最惨烈的地方,造成的心理伤害可能更大。
仍以上次汶川地震为例,车界龙观察到,不少上海消防官兵从汶川回来之后,都需要长时间的心理舒缓。他分析,这些消防队员们普遍年龄较轻,对于大灾害和生离死别接触较少,突然看到这些东西,随着紧张工作节奏的放缓,负面情绪也慢慢浮现。他建议,以后最好对救灾人员提前进行心理建设,以减轻心理冲击。
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